スポーツトレーニング理論

スポーツトレーニングの正しい基礎知識

2023-07-01から1ヶ月間の記事一覧

1回10分寝転ぶだけの簡単ストレッチ!

1回10分寝転ぶだけの簡単ストレッチで、肩甲骨まわりの筋肉のコリを押しほぐしてくれる、Cellsh 肩甲骨ストレッチクッション」が6⽉26⽇(月)より発売開始! Cellsh 肩甲骨ストレッチクッション 肩甲骨まわりに沿ったハの字突起が奥の筋肉までをグイっと刺激し…